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电脑用多了颈椎痛,艾灸可以摆脱它

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    [LV.3]偶尔看看II

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    发表于 2014-1-2 17:42:26 |显示全部楼层
            颈椎病又称颈椎综合症,是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变。中医认为,造成了此病的原因是由于过度劳累。保持一个姿势的时间过久,颈筋脉不和,气血运行失畅,阻滞于筋脉络道。它主要是表现为颈项疼痛或酸胀不适,僵硬,转动不利,疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射;或上肢麻木、发凉。屈展不利,头晕耳鸣等。        
            取穴:天柱穴,大椎穴,合谷穴,后溪穴。        
            天柱穴(位于颈处,后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。取穴时,可以先找到后脑勺的正中央附近的骨骼凹陷处的两条纵向的粗肌肉,在此肌肉上方左右两侧就是天柱穴):明目醒神。        
            大椎穴(颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中,取穴时,将颈部稍微向前倾,往颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凹凸的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处):驱除颈部的寒气,预防颈椎病。        
            合谷穴(在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边。拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴):镇静安神,通络活血,调气镇痛。      
            后溪穴(握拳,在小指指头弯曲处的外侧,有一条明显的横纹,在此横纹的尽头,左右各一):舒经利窍,宁神。


    吾要艾灸  https://yfx2010.taobao.com/      扶阳奇灸 批发零售均可

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    发表于 2014-1-2 22:07:54 |显示全部楼层
    好帖子
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    [LV.2]偶尔看看I

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    发表于 2014-1-2 22:14:46 |显示全部楼层
    帖子不错,值得学习!
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2014-12-1 12:11:42 |显示全部楼层
    hhhh
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